Le burn out parental
Un épuisement qui s’installe qui dure malgré les moments de repos.
Un cercle vicieux sans la possibilité d’être « en arrêt » de ses enfants.
Il n’existe pas d’école pour devenir parents.
Il n’existe pas de parents parfaits.
Nous faisons tous avec ce que nous avons reçu et nous devons improviser, créer, inventer chaque jour.
Prendre soin de soi est une clé pour accompagner ses enfants et un si bel exemple pour eux.
Au coeur du Lien vous propose un accompagnement spécifique et adapté au burn out parental. Je m’appuie sur plusieurs approches celles de Moïra Mikolajczak et Isabelle Roskam psychologues spécialistes du sujet de l’université de Louvain , des outils de coaching et de thérapie brèves.
Le burn out parental France Bleu Cotentin
